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新手怎样才能练好球球新手如何才能练好球球

2023-06-26 06:30:26【资讯】

简介 1、一般新手打篮球只会一味的投篮，不会去练一些基本运球，新手应打好一个好的基础。 2、篮球是一个十分消耗体力的运动，我们应该练好体力，以

1、一般新手打篮球只会一味的投篮，不会去练一些基本运球，新手应打好一个好的基础。

2、篮球是一个十分消耗体力的运动，我们应该练好体力，以免才打完一场就要下场了。

3、新手应该多练练基础的运球，等运球练得十分熟练才可以尝试一些过人技巧上篮等。

4、篮球是个团队运动，新手应知道自己合适的位置去加以锻炼。

5、新手应该要去多多了解篮球规则，不然总是被别人骗的头头转。

6、在平时实战训练应多多注意安全，篮球运动伤病是很多的，愿而爱篮球的人远离伤病。

7、这就是我认为新手要注意事项欢迎补充。