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怎么做很脆的秋葵干 如何做很脆的秋葵干

2023-05-15 12:40:23资讯

简介 1、食材:秋葵200克、橄榄油10克、粗盐300克。2、秋葵清洗干净,控干水分,去掉顶部。3、将秋葵放入保鲜袋中,加入橄榄油,晃动袋子,让秋葵均匀

1、食材:秋葵200克、橄榄油10克、粗盐300克。

2、秋葵清洗干净,控干水分,去掉顶部。

3、将秋葵放入保鲜袋中,加入橄榄油,晃动袋子,让秋葵均匀沾上橄榄油。

4、烤盘中均匀的铺上粗盐。

5、送入烤箱预热至190度。

6、盐热后,将秋葵平摆在上面。

7、重新送入烤箱,190度,10分钟。

8、烤熟后,去掉粗盐,装盘即可食用,酥酥脆脆的特别好吃。